IV Encuentro Hábitos y Estilos de Vida Saludables en Quintero, Caloto

El Plan de Intervenciones Colectivas (PIC) 2019, la Alcaldía Municipal de Caloto y la ESE Norte 2 – Punto de Atención Caloto, invitan a toda la comunidad del corregimiento de Quintero al IV Encuentro Lúdico Pedagógico Hábitos y Estilos de Vida Saludables, que se llevará a cabo el próximo Jueves 20 de Junio en la cancha de fútbol y de baloncesto de la comunidad, a partir de las 2 de la tarde.

Todos están cordialmente invitados a pasar una tarde inolvidable, llena de juegos, recreación, lúdica y educación en adecuados hábitos de vida saludable…

¡Te esperamos!

ESE Norte 2 ¡Más Humana y Pública!

Beatriz Bohórquez Salinas – Gerente ESE Norte 2.
Magnolia Valencia – Coordinadora Hospital Caloto.

Cine al parque este viernes en la vereda Marañón, de Caloto

El Plan de Intervenciones Colectivas (PIC) 2019, en un convenio entre la Alcaldía Municipal de Caloto y la E.S.E Norte 2, invitan a la comunidad de la vereda Marañón a una actividad de salud mental a realizarse este 14 de junio a las 2:00 de la tarde. Esperamos contar con tu asistencia.

CINE AL PARQUE: Estrategia de Educación y Comunicación en Salud (ECeS), basado en Atención Primaria en Salud.

Cine al parque en la vereda Marañón, Caloto

Fecha: 14 de junio 2019.
Hora: 2:00 p.m.
Lugar: Salón vereda Marañon.

De antemano agradecemos a todas las personas que participen y hagan parte de las acciones en salud pública municipal.

ESE Norte 2 ¡Más Humana y Pública!

Beatriz Bohórquez Salinas – Gerente.
Magnolia Valencia – Coordinadora Hospital Caloto.

Festival Deportivo y Recreativo se realizó con éxito en Caloto

El Plan de Intervenciones Colectivas (PIC) 2019 en un convenio entre la Alcaldía Municipal de Caloto y la E.S.E Norte 2, realizaron con éxito el Festival Deportivo y Recreativo, con el único fin de promocionar hábitos saludables en los habitantes de este municipio nortecaucano.

El evento se llevó a cabo el pasado domingo 9 de junio en el parque lineal de Caloto, donde se realizaron actividades de calentamiento, aeróbicos, se brindaron frutas e hidratación para todos los participantes.

Festival Deportivo y Recreativo se realizó con éxito en Caloto

“Agradecemos a la comunidad por participar de estas acciones de salud pública municipal y mantener hábitos saludables a través de la actividad física”, indicó José Zúñiga, coordinador PIC Caloto.

Todo esto se logró gracias al trabajo articulado entre la Secretaría de Salud Municipal de Caloto, E.S.E. Norte 2 e INCADER.

Actívate Caloto

Trail Running 8k Actívate Caloto

Se llevó a cabo la carrera recreativa Trail Running 8k Actívate Caloto, que inició desde el parque Lineal de Río Grande, en un recorrido que contó con gran participación de la comunidad caloteña.

En el desarrollo de la actividad se contó con puntos de hidratación, atención de primeros auxilios, sección fotográfica, premios sorpresas y mucho más.

El evento fue patrocinado por la ESE Norte 2, Grupo ACM, Tienda Deportiva, entre otros, y apoyado por el Instituto Municipal para la Recreación y el Deporte INCADER y la Alcaldía Municipal de Caloto.

ESE Norte 2 ¡Más Humana y Pública!

Beatríz Bohórquez Salinas – Gerente ESE Norte 2.
Magnolia Valencia – Coordinadora Hospital Caloto.

Actividad física como estilo de vida saludable se fomenta en Corinto

La ESE Norte 2, el Plan de Intervenciones Colectivas (PIC) Municipal y la Secretaría de Salud de Corinto, continúan apoyando y mejorando el desarrollo de las zonas rurales en cuanto a salud se refiere. Esta vez, fomentando los estilos de vida saludables en el corregimiento de Rionegro, vereda las Guacas, Institución Educativa Incodelca y el grupo Amanecer Corinteño, donde la actividad física es su prioridad.

Actividad física como estilo de vida saludable se fomenta en Corinto

Actividad física como estilo de vida saludable se fomenta en Corinto

Actividad física como estilo de vida saludable se fomenta en Corinto

Actividad física como estilo de vida saludable se fomenta en Corinto

“Celebramos el compromiso de toda la comunidad con esta práctica que aporta positivamente al mantenimiento de su salud y prevención de enfermedades”.

Beatriz Bohórquez Salinas – Gerente ESE Norte 2.
Adrián Díaz – Coordinador Hospital Corinto.

Estrategia de salud 4×4 se adelanta en instituciones educativas del norte del Cauca

La E.S.E. Norte 2 y el Plan de Intervenciones Colectivas de la Secretaría Departamental de Salud del Cauca, vienen desarrollando una serie de actividades, de acuerdo a la estrategia 4×4 ampliada, en las instituciones educativas de los municipios de Corinto y Caloto, encaminadas a fortalecer estilos de vida saludables en niños y jóvenes.

Estrategia de salud 4x4 se adelanta en instituciones educativas del norte del Cauca

La estrategia 4×4 consiste en impulsar actividades saludables para evitar la aparición de enfermedades graves, causantes de discapacidad y muertes (enfermedades cardio-cerebro-vasculares, la diabetes, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, cáncer); por ello, la Empresa Social del Estado Norte 2 y la Secretaría de Salud del Cauca, a través del apoyo de profesionales de la salud, promocionan estilos de vida saludable, con el único fin de impactar a la población nortecaucana, promoviendo la actividad física y una alimentación sana.

Estrategia de salud 4x4 se adelanta en instituciones educativas del norte del Cauca

Algunos tips para mantener estilos de vida saludables:

Estilos de vida saludables

  1. Practica actividad física.
  2. Aliméntate saludablemente (Frutas y verduras)
  3. Diviértete sanamente, evita consumir alcohol.
  4. Cuida el ambiente, evita el consumo de tabaco.
  5. Mantente alerta con los signos de alarma. Cuida tus ojos y tus oídos.
  6. Para sonreír mantén una buena salud bucal.
  7. Disfruta de la vida, promueve un buen ambiente por tu salud mental.
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Rodatón en bicicleta realizó la ESE Norte 2 y la Alcaldía en Miranda

Con el objetivo de incentivar a la población mirandeña a que realice actividad física e implemente estilos de vida saludables, la ESE Norte 2 – Punto de Atención Miranda, la Administración Municipal y el Plan de Intervenciones Colectivas, realizaron una rodatón en bicicleta por las principales calles de esa localidad nortecaucana.

Rodatón en bicicleta realizó la ESE Norte 2 y la Alcaldía en Miranda

“Entendiendo la promoción de estilos de vida saludable como el desarrollo de habilidades y actitudes de los niños y niñas para que tomen decisiones pertinentes frente a su salud, su crecimiento y su proyecto de vida, y que aporten a su bienestar individual y al colectivo, esta actividad se realizó para fortalecer estas actitudes en los niños y jóvenes mirandeños, quienes ya saben que hacer ejercicio y comer saludablemente los mantendrá sanos y fuertes”, afirmó Abellanid Quintana, coordinadora del hospital de Miranda.

  • Muévete! Haz ejercicio a diario, tus músculos y huesos necesitan que los mantengas activos. El ejercicio es indispensable para mantener en forma el corazón y fortalecer los huesos. Y puede resultar muy divertido.
  • Procura realizar algún tipo de ejercicio cada día, como ir caminando al colegio, o subir las escaleras deprisa. También los juegos que prácticas en el descanso, como el fútbol o saltar a la cuerda, son un buen entrenamiento.